A pêra é importante para nossa saúde, por ter alto teor de água, é altamente recomendada para pessoas que estão em dietas. Ajuda a eliminar toxinas em excesso que se encontra no corpo. Como muitas frutas, possuem fibras solúveis e insolúveis, além de ajudar a manter um sistema digestivo saudável, promove a eliminação do colesterol alto e regular à função intestinal. É rica em vitaminas B, C e E, e também tem um alto teor de cálcio, ferro e potássio, tornando-se ideal para as crianças. Por sua vez contém ácidos orgânicos que ajudam a aliviar dores de estômago, e promove a digestão porque estimula a secreção de sucos gástricos.
Essa gelatina é muito fácil de fazer, rápida, prática, fica bem levinha e saborosa. Vamos à receita
Ingredientes
3 pêras sem casca picadas em cubos
1/2 xícara (chá) de açúcar
1 xícara (chá) de água
5 cravos da índia
500 ml de suco de laranja natural
açúcar a gosto
1 sachê de gelatina s/sabor (12grs)
Modo de preparo
Leve ao fogo as pêras juntamente com a água, o açúcar e os cravos da índia. Deixe ferver, diminua o fogo e mantenha em fogo baixo até as pêras ficaram macias e firmes. Reserve.
Bom Apetite!!
Meus queridos, prometi trazer as fotos do Encontro, mas infelizmente ontem foi um dia conturbado aqui em casa, recebi visitas, fu visitar, e meu domingo passou rapidinho, mas essa semana juro que trago algumas fotos do Encontro que foi maravilhoso.
Meus queridos, prometi trazer as fotos do Encontro, mas infelizmente ontem foi um dia conturbado aqui em casa, recebi visitas, fu visitar, e meu domingo passou rapidinho, mas essa semana juro que trago algumas fotos do Encontro que foi maravilhoso.
ÓTIMA SEMANA A TODOS
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