Divulgação Legume BC Comer Bem P/Viver Melhor

Olá pessoal, hoje não trago receita, hoje faço a divulgação do legume da nossa Blogagem Coletiva Comer Bem Para Viver Melhor promovida por mim, Aninha, Margarida e Kati
Bem, essa semana vamos falar e utilizar um legume que na verdade é um fruto muito utilizado pelas donas de casa: O Tomate

Lembrando que a coletiva dará inicio de 11/06 a 17/06
Para quem ainda não participou dessa Blogagem, basta publicar em seu blog, uma receita que leva o tomate, e deixar o link comigo ou com as meninas acima, e se voce já tem alguma receita publicada em seu blog, pode enviar o link para nós ok? Participe.





Embora muitos considerem o tomate como sendo um legume, ele é um fruto.
De formato arredondado e cor vermelha, o tomate é um alimento rico em licopeno (agente anticancerígeno).Possui também boa quantidade de vitaminas C, A e complexo B, sais minerais como, por exemplo, ácido fólico, potássio e cálcio.
É um alimento de baixo teor calórico (apenas 15 calorias por 100 gramas de tomate).
Os tipos mais consumidos no Brasil são: italiano, carmem, cereja, caqui e santa cruz.
É muito consumido na culinária brasileira e mundial. Usado em saladas, lanches, sucos e no preparo de molhos.
O tomate vermelho possui mais nutrientes do que verde. 

Fonte: http://www.suapesquisa.com
Imagem: Google



Pessoal se tudo der certinho, hoje vou visitar a todos e ficar por dentro das novidades.

UM EXCELENTE FINAL DE SEMANA A TODOS


10 comentários:

Cozinha de Mulher postou o comentário número:

Bom dia mãezinha..
Dessa vez irei participar sim... com certeza..
Mês passado não consegui e fiquei morrendo de saudade.
Lá em casa tomate é rei kkkkkk

Beijinhos e um sábado super lindo viu?

Rachel postou o comentário número:

é amiga esse tomatão deu água na boca, pena que continua instável o preço dele.
Já vi essa blogagem por outros blogs, muito interessante... bem lembrado o tomate é um fruto mas nos gostamos de dizer que é legume, né?!
Bom fim de semana para você!!!
Bjuss!!!

Rita postou o comentário número:

Olá boa tarde !!!
Com certeza tomate é tudo de bão eu adoro colocar nas minhas receitas, mas comer ele com um salzinho hummm elicia mesmo

Abraços de bom final de semana
Bjuss
Rita!!!!!
(¯`v´¯)
`·. ¸.·´
☻/
/▌

Catarina postou o comentário número:

Bom fim de semana.
Adoro tomates principalmente os cereja que sao mais docinhos.
Bjos

São Ribeiro postou o comentário número:

Adoro tomate o meu preferido é o coração de boi.
É otimo para salada,tenho alguns aqui na minha varanda estou ansiosa que estejam bons para comer.
Bom domingo
bjs

Andréa postou o comentário número:

Amiga,
não fico sem essa frutinha de jeito nenhum, adoro!
Que venha as delícias!

Bjs ♥

Guloso e Saudável postou o comentário número:

Olá Josy,
Ótimo tema, há sempre muito a dizer acerca do tomate, também deliciosas receitas a serem publicadas.
Bom domingo, beijo,
Vânia

Blog do Chocolate postou o comentário número:

Querida Mamis,

Fico por aqui atenta às delicias que vão sair com esse delicioso legume ! :)

Um beijinho grande*

Patricia postou o comentário número:

já que o danado é um fruto minhas filhas tem razão e come-lo a toda hora,não querem banana maça querem tomate vermelhinho com pitadas de sal...............bj e boa semana

Patricia postou o comentário número:

já que o danado é um fruto minhas filhas tem razão e come-lo a toda hora,não querem banana maça querem tomate vermelhinho com pitadas de sal...............bj e boa semana

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