Se não quiser adoecer - "fale de seus sentimentos".
Emoções e sentimentos que são escondidos, reprimidos, acabam em doenças
como gastrite, úlcera, dores lombares, dor na coluna.
Com o tempo, a repressão dos sentimentos, a mágoa, a tristeza, a
decepção degenera até em câncer.
Então, vamos confidenciar, desabafar, partilhar nossa intimidade, nossos
desejos, nossos pecados.
O diálogo, a fala, a palavra é um poderoso remédio e poderosa terapia.
Se não quiser adoecer - "tome decisão".
A pessoa indecisa permanece na dúvida, na ansiedade, na angústia.
A indecisão acumula problemas, preocupações, agressões.
A história humana é feita de decisões. Para decidir, é preciso saber
renunciar, saber perder vantagens e valores para ganhar outros.
As pessoas indecisas são vítimas de doenças nervosas, gástricas e
problemas de pele.
Se não quiser adoecer - "busque soluções".
Pessoas negativas não enxergam soluções e aumentam os problemas.
Preferem a lamentação, a murmuração, o pessimismo.
Melhor acender o fósforo que lamentar a escuridão. Somos o que pensamos.
O pensamento negativo gera energia negativa que se transforma em
doença.
Pequena é a abelha, mas produz o que de mais doce existe.
Se não quiser adoecer - "não viva sempre triste".
O bom humor, a risada, o lazer, a alegria, recuperam a saúde e trazem a
vida longa.
A pessoa alegre tem o dom de alegrar o ambiente em que vive.
Se não quiser adoecer - "não viva de aparências".
Quem esconde a realidade, finge, faz pose, quer sempre dar a impressão
de estar bem, quer mostrar-se perfeito, bonzinho etc. Está acumulando
toneladas de peso... Uma estátua de bronze, mas com pés de barro.
Se não quiser adoecer - "aceite-se".
A rejeição de si próprio, a ausência de auto-estima faz com que sejamos
algozes de nós mesmos. Ser eu mesmo é o núcleo de uma vida saudável.
Autor: Drauzio Varella
Imagens: Google
UM ÓTIMO DOMINGO E EXCELENTE SEMANA A TODOS!!
oiJosy estou precisando desabafar mais, lindo esse texto bjs Rosinha
ResponderExcluirBons conselhos, como sempre, que vale a pena serem lembrados e seguidos.
ResponderExcluirLevantei-me esta manhã e pensei: que grande frio! Olhei pela janela e faz sol. Abro as persianas e o sol está a bater em mim enquanto escrevo. Estou a gostar! : )
Ciao Josy e um bom domingo com muito positivismo.
Olá minha amiga querida!
ResponderExcluirTexto lindo e verdadeiro!
Sabe a minha amiga blogueira que morreu, ela tinha um semblante lindo e feliz, mas depois que ela morreu e dizem que ela se suicidou, ela tinha muitas dores, e não demostrava.
Como o texto disse muita gente vive feliz de aparência mas por dentro esconde dores e sofrimentos.
O melhor é desabafar e tudo se resolve, Deus sempre envia anjos em nossa vidas.
Bjs, bom final de domingo!
Querida Josy: adorei este texto! Tento fazer isso mesmo, afastar os pensamentos negativos que só trazem maus fluídos e geram depressão. Nem sempre é fácil,mas quando os pensamentos negativos vêm, tento sempre enxotá-los,para que não criem raízes.
ResponderExcluirBjs
Márcia
Minha querida, há já muito tempo que não passava por aqui. A minha vida pessoal e profissional não têm dado tréguas e por isso me afastei do blogue.
ResponderExcluirSábias palavras e uma mensagem profunda!! Espero que esteja tudo bem com você!!
beijos e boa semana
Olá Josy,
ResponderExcluirLindo, agradável e muito certo o texto, o desabafar, o estar em paz é um ótimo remédio, para o corpo e a alma.
Boa semana, beijo,
Vânia
Querida Josy,
ResponderExcluirLinda mensagem...
Uma semana linda e abençoada!!
Beijoss
Buenos días Josy! Gracias por estos consejos tan ciertos que nos ayudan en nuestros momentos de duda que todos tenemos y nos recuerda que la mejor manera de salir de una mala situación es, levantarse y mirar la vida de frente.Precioso.
ResponderExcluirBesos y feliz día.
Josy,
ResponderExcluirPor mais difícil que seja desabafar, faz-se necessário. O alívio é grande depois, não é mesmo? O corpo e a mente agradecem!
Boa semana, minha amiga!