04 maio 2015

Macarrão com Brócolis

Bom dia pessoal! Passei o feriado com minha filha e nem tive tempo de visitar a todas as amigas. Até esqueci de participar do Dia Um...Na Cozinha um projeto que gosto demais, ainda mais que a escolha desse mês foi Quiche um prato que adoro. Espero participar o mês que vem. Para começar a semana, uma massinha leve vai muito bem. Aqui em casa todos nós gostamos de brócolis  e quando faço com algum tipo de massa, serve como prato principal. Ficou muito saboroso.

Ingredientes

500 grs de macarrão de sua preferência
1 maço de brócolis tipo ninja
1 cebola pequena ralada
2 dentes de alho picados
2 tomates maduros picados
1 colher (sopa) de azeite
queijo parmesão ralado 

sal a gosto

Modo de preparo


Cozinhe o brócoli em buquês, no vapor. Em uma panela, leve o azeite e frite a cebola e o alho. Em seguida adicione os tomates picados e refogue até desmancharem. Adicione o sal.  Acrescente o brócoli e refogue por mais 5 minutos. Desligue e reserve.
Cozinhe o macarrão, escorra e cubra com o refogado de brócolis
Polvilhe queijo ralado e sirva a seguir




Bom Apetite!! Excelente semana a todos

16 comentários:

  1. Olá Josy!!!
    Bons momentos são assim, fazem a gente perder a noção de tempo e espaço...isso não tem preço!!!
    Adorei a sugestão da massinha!!!
    Beijos e uma semana abençoada pra ti!!! =)

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  2. Querida Josy: esta é uma receita sem grandes complicações, fácil e rápida e que deve ser muito boa.Amiga: "bróculos ninja"?? Nunca deixo de me surpreender com a vossa criatividade para arranjarem nomes engraçadíssimos.Porquê ninja? Por favor, satisfaça-me a curiosidade,rsrsr Adorei.
    Bjs
    Márcia

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  3. Josy querida: obrigada pela explicação. Penso que já percebi: "japonês" / "ninja", é realmente um nome muito bem posto.Muito giro ( como dizemos por aqui)
    Bjs
    Márcia

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  4. Cheguei p/ver a delícia!
    Eu amo massas e com brócolis fica uma refeição mais do que perfeita.
    Que bom que vc foi visitar a filhota!
    Bjssss amiga e uma semana muito abençoada p/vcs

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  5. Boa tarde minha amiga, saudades de ti tbm!
    Fico feliz em saber que vc aproveitou o fds com a sua filhota, com certeza foram dias de alegrais!
    A minha mamis vai chegar amanhã à noite, vai ficar até a próxima segunda.
    Hoje tive médico pela manhã, dia de correria.
    A sua massa ficou linda e apetitosa do jeitinho que eu gosto, hummmmm...!

    Feliz semana e td de bom pra ti!
    Bjs no seu ♥

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  6. Querida Josy,

    Gosto muito de bróculos, mas geralmente usamo-los mais quando os comemos com peixe cozido, nunca os fiz com massa !
    Seja como for, é mais uma forma de os usar e esta sua massinha está tão apetitosa que não há como não gostar !
    Adorei a sugestão, espero que o tempo passado com a filhota lhe tenha dado energia para enfrentar mais umas semanas ! :)

    Beijinhos

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  7. Lindo macarrão amiga, adoro brócolis, pena que por aqui anda custando os olhos da cara, bjs e uma semana super abençoada, Ana ;)...

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  8. Que sugestão mais apetitosa.
    Adoro a combinação dos ingredientes.

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  9. Coisa boa esse macarrão, Josy! Adoro macarrão e adoro brocolos, é tudo de bom!
    Beijinhos

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  10. Josy querida,

    que bom que é passar os dias com aqueles que mais gostamos e quando são os filhos acredito que seja tudo muito melhor.
    Uma sugestão tão simples, rápida mas deliciosa, adoro bróculos de qualquer forma, e massa também, refeição com tudo que gosto.

    beijinhos querida

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  11. Massa com legumes é tudo de bom Josy, comemos felizes e sem culpa!
    Linda semana pra vc!!

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  12. Apetiso!!! Quero aqui qdo vc vier nos visitar 😉 bjus!

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  13. Uma refeição simples de preparar e ficou uma delicia.
    Massa e broculos parece-me uma excelente e deliciosa combinação
    bj

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  14. Foi por uma boa causa. Esse prato está com um aspeto surpreendente :)

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