17 agosto 2012

Omelete de Abobrinha no Forno


Para não perder o costume, tinha umas abobrinhas na geladeira. Que fazer com elas? Pensei, pensei, e resolvi fazer essa omelete de forno. Ficou muito boa
Por cima fica sequinha e por dentro, devido a abobrinha conter muita água, ficou úmida e deliciosa. Adoramos. Farei mais vezes.

Ingredientes

2 abobrinhas cortada em rodelas finas
1 cebola ralada
2 dentes de alho picados
4 ovos ligeiramente batidos
3 colheres (sopa) de leite
1 colher (chá) de fermento em pó
queijo ralado a gosto
azeite, sal e temperos a gosto

Modo de preparo


Leve em uma panela o azeite com a cebola e o alho. Quando a cebola amolecer, coloque as abobrinhas, o sal e os temperos. Refogue até ficar ligeiramente macias porém ainda firmes. Desligue o fogo e reserve. Em um recipiente, bata os ovos ligeiramente, junto com o leite e o fermento. Despeje essa mistura na panela e misture bem.
Unte uma forma de bolo inglês com margarina e distribua a mistura da abobrinha. Salpique queijo ralado a gosto.




Leve em forno a 180ºC preaquecido por aproximadamente 50 minutos. Quando estiver dourado e espetando um palito, a omelete esteja firme e o palito seco, já está pronta
Desenforme em um prato e decore com catchup (opcional)



Servi com arroz, feijão, bisteca de porco grelhada e medalhão de berinjela que tinha feito um dia antes, a receita dessa berinjela não sei se voces lembram mas postei AQUI

Bom Apetite!!


33 comentários:

  1. Josy querida,
    Como sempre ótima sugestão saudável e deliciosa, uma refeição muito nutritiva e completa, gostei muito.
    Beijo,
    Vânia

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  2. Olá

    Eu adorei este receita como todas as outras e que prato cheio de coisas boas que eu adoro :)

    Bjs

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  3. Adorei a receita Josy e ficou um prato lindo,bom final de semana beijos

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  4. Assim você me mata, rs

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  5. Bom dia minha amiga,
    nunca fiz omelete no forno, a sua receita está super apetitosa, mais uma que aprendo com vc.
    Hoje postei a receita dos seus biscoitinhos.
    Aqui está fazendo tanto frio que só está faltando cair neve os ossos estão doendo, não estou entendendo esse frio nesta época.

    Bom final de semana, fique com Deus!
    bjs

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  6. Bom dia Josy!!
    Que lindo que ficou, nunca tinha visto omelete no forno!
    Bjão e ótima sexta!

    Cris Miyke
    http://delicinhasecoisinhas.blogspot.com

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  7. Ainda não consegui compreender por que quando aqui chego ao seu blogue fico sempre com apetite. : )
    Abraço

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  8. Olá Josy. Não sou muito fã de abobrinhas, mas as suas receitas com elas são ótimas. Ainda quero fazê-las.

    Um ótimo final de semana. Fabiana.

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  9. Duas palavras:

    SIMPLESMENTE PERFEITA!!!

    Adorei essa omelete de forno, com as abobrinhas... show!!!

    Beijocas

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  10. Olá, adorei a receita, vou fazer.
    Tenha um ótimo fim de semana.
    Agora estou na fase de fazer omelete, essa receita chegou em boa hora.
    Anajá
    http://livingonfarm.blogspot.com.br/

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  11. Confesso para você que não sou muito fã de abobrinha não rsrs

    Beijos
    http://juntosnofelizesparasempre.blogspot.com

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  12. MENUDO PLATAZO DE LUJO jOSY¡¡¡¡, ME QUEDO CON LA RECETA DEL CALABACIN, SE COME CON LOS OJOS¡¡¡, UN BESO

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  13. amiga que delicia amei sua receita parabens b jinhos

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  14. Josy querida, estou melhorando aos poucos, resfriado tem seu ciclo e temos que ter paciência! o pior de tudo é que não sei ficar parada, mas não tenho ânimo para nada.
    Amiga maridão vai se apaixonar com essa omelete!
    Quanta coisa gostosa esses dias que não passei por aqui.
    Obrigada pelo carinho.
    Beijinhos
    Bom final de semana
    Ana Claudia

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  15. Josy, amei essa omelete de abobrinha! Ideia muito boa! As camadas dão um visual bem legal e deve ficar muito gostoso, vou tentar, viu! Beijinhos, bom finde :)

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  16. Essa omelete tá com uma cara maravilhosa! Essas camadinhas deram um charme todo especial! Amei, JOsy! Beijão!

    www.brisandonacozinha.com

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  17. Prato show de bola Josy. omelete delicia de abobrinhas, berinjela com pimentão e queijo, um arrozinho, bistequinha e feijãozinho fresquinho. Não precisa de mais nada!!!!
    Um beijo

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  18. Josy, que tentação essa omelete, é uma pena meu marido não gostar de abobrinhas, senão faria hoje mesmo.
    Um ótimo fim de semana.
    bjs

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  19. Oi Josy, Verdade mesmo, eu adoro omelete, essa tua então deve ter ficado deliciosa.

    Quanto ao feijão branco com camarão, pode fazer que vc vai gostar, pelo menos todos que comeram acharam uma delícia.

    Amiga, bjssssssssssss e um bom final de semana

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  20. Josy querida
    Delicia de omelete. Gosto muito, principalmente feita no forno. A de abobrinha é muito apreciada aquí em casa pelo meu genrinho.Ficou muito bonita e apetitosa.
    Bom fim de semana e beijinhos da Gina

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  21. Josy... adorei a sugestão de hoje.
    Esse prato deu-me água na boca rsrrs

    Bjs

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  22. Josy eu adoro abobrinha e ovos, certamente vou adorar essa receita!
    Bjsss e bom final de semana
    Mel

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  23. Oi Josy que delicia de omelete, também adoro abobrinhas.Você me animou em fazer o cuzcuz de abobrinha.Me aguarde que logo faço essa homenagem pra você.Beijos querida.

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  24. Querida Josy, omeletes são sempre mt bem-vindas aqui em casa, meu marido adora! Que linda ficou a sua!
    Amiga, não conhecia os beneficios da casca de jatobá. Será que eu encontro na feira? Em casa de produtos naturais tbm devo encontrar, né?
    Valeu pela dica, mt obrigada!
    Ótimo final de semana pra vc, fique com Deus!
    Bjsss
    Sileni
    www.viveraprendendo.com

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  25. Josy como sempre arrasou, esta omelete de forno ficou dos deuses.
    bjo

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  26. Josy, achei bem diferente, ainda não tinha visto omelete de forno e o visual fica muito bonito!Por ser de abobrinha, com certeza vou gostar!
    Bjs e um lindo final de semana!!

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  27. Eita minha amiga.. que delícias..
    Olha que eu adorei..
    Nunca comi omelete assim... mas a aparência está tão apetitosa.. Hummmm
    Tem muitos "Hummm" rs
    Beijinhos
    Sheila

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  28. Me deu água na boca.
    Josy, vou anotar aqui essa receita e vou tentar chegar nessa ótima aparência.
    Xeros

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  29. Vendo sua omelete minha boca encheu de água...delícia!

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  30. Querida Josy,

    Mais uma idéia fenomenal, não me tinha ocorrido ! Sempre aprendo imenso quando venho visitá-la e adoro !
    Obrigada pela idéia, a sua receita ficou linda, muito colorida e super saudável !

    Beijinhos

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  31. ADOREI A SUA DICA!!!!
    FICOU DIVINO O PRATO!!!!

    BJS...

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  32. qta abobrinha!!!!

    No boms entido, claro!

    Amei a receita!

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